2020年11月19日木曜日

オレンジ色の凄いやつ

 

毎年、道の向かい側の方から柿を頂きます。

正直柿はあまり好きではなく、というか柿に限らずフルーツを買って食べるという事をしません…だって高いんだもん( 一一)

気まぐれにネットで柿の栄養を調べてみたら、は「が色づくと医者が青くなる」といわれるほど栄養価の高い果物なのだそうです。 ビタミンCをはじめ、カロテンや食物繊維などの健康成分が凝縮されていて 免疫力の向上!美肌効果!腸内環境の改善!二日酔いの予防( ゚Д゚)などに効果があるそうです。わての欲しいものが全部入っとるやないけ~

頑張って実ったんだ、侮っててはいけなかった

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